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YOGA GUIDE

たった10分で丸わかりの「オンラインヨガ入門」

これから始める人も、この３記事だけ読んでもらえれば大丈夫！
オンラインヨガをいろいろ試した研究家な私が「自宅でヨガを楽しむコツ」をすべて揃えました

これだけは揃えておきたい！

田舎の自宅でヨガする私が、ずっと愛用しているアイテムたち

自宅でヨガをするなら、揃えておきたいグッズたち。

堅牢な焚き火台
ホットサンドメイカー
万能ダッチオーブン
コーヒードリッパー
ダイニングテーブル
座り心地チェア
奥深きヨガの世界へ！

知っておけばもっとヨガを愉しめるコツ、いろいろ

あなたはどんなスタイルでヨガする？

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